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『一生ダイエット』

  • stainedglasssumire
  • 2021年7月5日
  • 読了時間: 1分

 私は太っています。しかし中途半端な太り方です。明らかに巨大というわけではありません。けれども周りの女性を見ていると私の方がぽっちゃりしています。自覚的デブとでもいいましょうか。

 肥満にはダイエットがつきものです。私は年がら年中痩せたいと考えています。そして痩せると言われるサプリやコーヒーやオイルにお金を使います。筋トレ用のマシンも購入しました。ところが何を摂取しようがどんなに体を動かそうが、私の体重はさして変わりません。

 これは私が甘いものに目がないせいです。美味しそうなお菓子を見るとつい食べてしまうのです。さらに家族のいる日曜日はランチに出かけてしまいがちです。普段は朝はヨーグルト、昼はお米は減らしておかずメイン、夜はさつま芋と決めています。ですが、一瞬の誘惑で全ては水の泡です。結局、私はおなかが出た体型のままなのです。結果の出ないダイエットは一生続くでしょう。


 
 
 

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